In der Ruhe liegt die Kraft.
Die aller schlimmsten Ereignisse wie "sogenannte schlimme" Diagnosen verlieren die Macht über Sie,
wenn Sie Ruhe bewahren, was soviel bedeutet: wie langsam, ohne Aufregung und mit Bedacht auf die Situation schauen.
Eine Möglichkeit wäre:
1. Stopp der Arbeit
2. Stopp der Hektik
3. Stopp der Anstrengung, der Terminjagd
4. und jetzt die innere Ruhe entdecken und empfinden
5. Führung zur inneren Balance.
Aus der eigenen Mitte heraus betrachtet ist die Möglichkeit gegeben die Dinge
mit Abstand besser einzuschätzen und auch Positives zu erkennen.
Tipp´s:
1. Mit der besten Freundin/Freund sprechen.
2. Im Netz recherchieren nach dem (Angst-) Thema.
3. Bücher zu Rate ziehen.
4. Von Fach-Menschen, deren Erkenntnisse einholen
Aktuell angeregt durch einen akuten Diagnosefall (eine Woche alt)
weise ich auf die Links hin:
Brustkrebs
Kein Mensch kennt Sie so gut, wie Sie sich selbst.
Glauben Sie das!
1. Nehmen Sie sich für sich und nur für sich selbst die Ruhe und die Zeit für die Recherche.
2. Handeln Sie eigenverantwortlich.
3. Sie sind der wichtigste Mensch in Ihrem Leben.
4. Sie kennen Ihren Körper am allerbesten.
5. Ihr Körper kommuniziert leise und liebevoll mit Ihnen.
6. Erst wenn die leise Stimme überhört wird schmerzt es evtl. hier oder da.
7. Die Chance um den Sinn zu erspüren, zu entdecken hört nicht so schnell auf. Also, aufgepasst.
